BODY ZEN

BODY ZEN

 

Cours accessible à toutes et tous, qui ont envie de se défouler, de reprendre une activité physique (retour de grossesse, surcharge pondérale) ou d'entretenir leur forme

(ex : sportif confirmé désireux de parfaire sa condition physique).

 

C'est un mélange d'arts martiaux et de préparation physique, utilisant du matériel

(élastiques, petites haltères... ).

 

Ces cours seront adaptés à votre niveau, pas d'inquiétude...



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le 11/10/2013

le 01/01/1970

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