Cliquez sur le titre du document pour le télécharger automatiquement sur votre ordinateur (en format pdf) :

CLUB SAISON 2011/2012 :
- Fiche d'inscription.
- Fiche de cours d'essai, vous permez de participer à un cours gratuitement.

COMPETITION :
- Calendrier sportif de la Ligue du Lyonnais, saison 2011-2012.
- Calendrier sportif National de la FFKDA, saison 2011-2012.
- Catégories de poids et d'âges, saison 2011-2012.

- Catégories de poids et d'âges Karaté CONTACT, saison 2011-2012.
- PowerPoint "Les facteurs de la Performance", de Matthieu Verneret, Nov 08.

GRADES :
- Réglementation des Grades.
- Fiche de préparation "kihon ippon kumité" pour passages de grades.
- Lexique des termes techniques japonais avec traduction.
- Les assauts conventionnels, fiche explicative.

DIVERS:
- Les 20 préceptes de Gichin Funakoshi.
- Brochure "le karaté au Féminin".